🌟錦囊1: 先處理心情 後處理事情
這是處理孩子情緒的頭號重要概念
在孩子爆發情緒的時候，我們要先關心孩子的心情，讓孩子感受到我們的陪伴和對他的關注
【第一步 反映觀察 】例子： 媽媽看到你現在很傷心很憤怒
【第二步 製造安全感】例子： 媽媽在這裏/ 媽媽會陪著你
【第三步 給予孩子表達的空間】例子：想說說給媽媽聽嗎？你想說的時候可隨時來找媽媽
切忌急於解決問題或尋找答案，以免孩子覺得自己的情緒需要被忽略
🌟錦囊2: 身體語言有助安撫孩子
在情緒高漲的時候，孩子可能連安撫的說話也聽不進
這時候，可使用適當的身體語言表達你對孩子的陪伴和關注
如：擁抱，摸摸頭，拍拍膊頭，拖拖手，一起深呼吸
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